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为什么白天劳累晚上就会打呼噜

呼吸鸡 2018-12-02 7344浏览 0评论 0个赞 禁止转载抄袭

有些人在正常情况下不会打呼噜,如果白天比较劳累,那么晚上就会打呼噜,这种打呼噜的情况还是比较常见的,但是大家有没有想过为什么白天劳累会导致晚上打呼噜?有些人可能正常状态下就有打呼噜,如果白天特别劳累,晚上打呼噜声音相比于之前会变的更响亮,这其中是什么原因导致的呢?
打呼噜引起的原因主要是上呼吸道阻塞引起的,人体在清醒状态下,神经与肌肉保持一定的张力,人体的上呼吸道不会发生塌陷,所以人体在没有入睡的状态下一般不会发生打呼噜。只有当人体入睡之后,神经肌肉得到放松与松弛,这时人体上呼吸道周围的软组织会发生塌陷与下坠,下坠的软组织会阻塞呼吸道,当呼吸道变的狭窄时就会引起周围的软组织震动,震动就会发出声音这个声音就是呼噜声。

为什么白天劳累晚上就会打呼噜

有些人正常情况下不会打呼噜,当白天特别劳累之后可能会引起打呼噜,引起打呼噜的原因主要时白天劳累导致晚上睡眠太深导致的,因为睡眠较深,所以人体肌肉与神经相对于平常睡眠状态下更加的放松与松弛,所以在劳累之后,平常不会塌陷与下坠的上呼吸道周围的软组织会因为神经肌肉张力下降,导致塌陷与下坠,从而导致打呼噜的发生,一般这样的打呼噜属于良性打呼噜,对身体危害不是很大,需要定期的观察即可。、

如果晚上打呼噜严重白天有很劳累就得当心了

有一类型的打呼噜会引起白天身体的疲惫,这类打呼噜一般称为恶性打呼噜,恶性打呼噜也称为“睡眠呼吸暂停综合征”,恶性打呼噜指的是在打呼噜的过程中不仅会有呼噜声音,还会伴有呼吸暂停现象,生活中常见的例子就是有些人打呼噜打着打着突然没声了,这种打呼噜就是恶性打呼噜,恶性打呼噜由于频繁的憋气会导致夜间睡眠结构紊乱,白天会表现出乏力、犯困、嗜睡等症状,所以如果你有打呼噜问题,并且白天有精神状态不佳的症状,那么你就得当心了,最好到医院做个多导睡眠监测检查看看自己的情况,如果属于恶性打呼噜就需要及早的治疗,避免进一步引发其他的并发症。

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